こんにちは。kyoukireiのMAXIKOです。 みなさん、ごはん食べてますか。今日は何を食べましたか。 あなたの身体はあなたが食べたもので出来ています。 当たり前なことですが、本当に理解している人は多くない気がします。 こんなお悩みはありますか。 ・自炊…